去年の今頃から始まったコロナ禍…

本当に苦しい1年ですね。まだまだですが、引き続きガンバリマショウ

本日からコロナワクチン接種開始！というニュースが飛び交ってます。

どうか、よい結果が出ますように！

この１年、『感染したらどうしよう、高崎でも陽性者拡大…』

などなど、皆さんと同じように不安に思ってきました。

でも！不安に思っていても前に進めないので、覚悟を決めて方向返還！

自己防衛の免疫力アップに集中し行動することにしました！

〇〇部でクラスターが起き…というニュースを聞いて思うこと⇒かかってない子はなんでだろう？？？

もともと健康に興味有りでしたが～、あ、大将のぽっちゃりは

維持　＝　ダイエット成功（彦摩呂さん談）　＝　健康体系

です。

素人考えなので何の根拠もありませんが、調子いいです。

腸の健康が免疫力をあげるとの報道をもとに、腸活！

毎日、リンゴ＆バナナ　を食べています！

快便、快眠です！

皆さんの取り組みも教えてください！

いつもありがとうぎょざいます

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